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- 老年人晨练回家后别睡回笼觉
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这时,不少人,特别是老年人会回去睡个“回笼觉”。而实际上,这个习惯并不好。
老人 2010-03-18
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- 晨练后能否再睡“回笼觉”
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睡回笼觉是有好处,但是也要因人而异。对于一些人来说,如果你在晨练后还再睡一个回笼觉,那么不仅不能恢复精神,反而会让你四肢松软乏力,精神恍惚。
保健 2015-09-04
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- 老年人晨练后别睡回笼觉
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老年人晨练回家后别睡回笼觉
老人 2010-05-01
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- 老人晨练后别睡“回笼觉 ”
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老人晨练后别睡“回笼觉 ”
老人 2010-05-28
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- 晨练后别马上睡回笼觉
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许多老人认为晨练有益于健康,因此每天都会早早起床,但起床太早了运动过后又容易感到疲劳,不少老人回家后又去睡个“回笼觉”,但事实上晨练后出现疲劳是一种正常现象,睡回笼觉这种做法很不利于新陈代谢。
老人 2014-11-09
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- 晨练后睡“回笼觉”不利老人健康
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老人们大多喜欢早起锻炼,有些老人晨练后更喜欢回家补上一个“回笼觉”。殊不知,晨练后睡回笼觉对老人身体不利。
老人 2008-09-17
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- 晨练后睡回笼觉大脑易缺血
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俗话说,一日之计在于晨,退休的老年人更是成为了晨练的主力军。但有不少老人,因为早起晨练,锻炼后觉得疲乏,便采取了睡“回笼觉”的方式来缓解疲劳。
保健 2008-10-22
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- 老人晨练后睡“回笼觉”不利健康
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老人们大多喜欢早起锻炼,有些老人晨练后更喜欢回家补上一个“回笼觉”。殊不知,晨练后睡回笼觉对老人身体不利。
老人 2008-04-24
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- 晨练后睡“回笼觉”不利老人健康
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老人们大多喜欢早起锻炼,有些老人晨练后更喜欢回家补上一个“回笼觉”。殊不知,晨练后睡回笼觉对老人身体不利。
老人 2007-11-21