今天小编教你瑜伽三个招式，让你暖身一整天。

减肥  2010-01-05

先说“寒头”。一般情况下人的头部以相对地保持寒凉为好，这样才有利于健康。人们工作紧张忙碌之时，用冷水洗一洗脸，能起到清醒头脑和提高思维能力的效果。

中医  2009-09-07

20世纪70年代，我国在发掘长沙马王堆三号汉墓时，出土了大批箭帛医书，在这批箭帛医书的《脉法》中记载：“圣人寒头而暖足，治病者取有余而补不足也。”

中医  2008-11-20

民间养生有句俗语："头对风，暖烘烘；脚对风，请郎中"。意思是说，头部适宜保持相对低温，足部应该注意保温，否则容易生病。

保健  2009-11-11

暖足贴可以贴背上，但应注意避免烫伤。暖足贴是一种外用药物，主要是利用发热材料的化学反应产生热量来改善局部血液循环、缓解肌肉酸痛等症状。

健康百科  2024-03-26

精编内容  2023-07-15

精编内容  2023-06-11

老年人冬季保健要寒头暖足。

老人  2014-11-18

周状元一款普通的黑色小型暖脚器，主要用于暖脚，分为正电型和负电型两种，正电型暖脚器内有电线，可以通过电流来刺激足底穴位，达到促进血液循环、改善睡眠质量的目的。

糖尿病  2023-07-31

老39健康文章  2000-01-01