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- 更年期女性做好心理保健
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开朗乐观,但是到了更年期后会变得忧郁伤感,情绪不宁,性急易怒,与家人或周围人关系不协调,尤其是不如意时表现更为突出。
老人 2009-01-19
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- 更年期保健 女性更年期吃什么好?
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女性更年期吃什么好?女性到了更年期之后身体各种机能就会下降,体内的雌激素呈现下降水平,因此经常出现不适的各种症状。所以更年期女性要注意加强锻炼,同时还能通过食疗来进行调养,那女性更年期吃什么好呢?
女性 2017-11-13
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- 女性更年期吃什么好?11种保健食物滋阴又养气
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女性更年期吃什么好?女性到了更年期,身体机能各方面都会跟着下降,体内雌激素水平也会跟着下降,因此经常会出现一些不适的症状。
女性 2016-07-20
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- 更年期女性 吹响保健三部曲
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女性到了40岁,就要面对更年期的到来,在40岁以后由于雌激素水平下降,身体机能衰退,身体素质明显下降,女性步入更年期后要身体和心理共同调养,才能顺利的度过更年期。
女性 2015-10-16
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- 更年期男人的综合保健
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综合保健是融医疗、预防、保健、康复为一体,采用多方法、多途径、多措施、以自我保健为主要方式的保健养生方法。包括:生活方式与习惯、情趣爱好、心理卫生、环境气候、家庭保健、健康查体,以及自我养生等。
男性 2010-04-17
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- 更年期如何注意自我保健?
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妇女进入更年期的年龄、持续时间受各种因素影响。有的人症状从出现到消退只有一两年,有的人则长达10年-20年,但大部分妇女需经历2年-4年。
疾病 2008-04-17
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- 更年期心理保健要“四自”
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更年期(来源于希腊语,指梯子的一级)是人体由成熟向衰老的过渡阶段。妇女更年期是女性生殖器官、卵巢功能逐渐衰退到最后消失的过渡时期。
心理 2008-06-22
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- 更年期妇女如何进行面部保健
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皮肤、毛发均发生明显变化,皮肤干燥,弹性逐渐消失,时有瘙痒,出现皱纹,特别是暴露处如面、颈、手等部位更为明显……
老39健康文章 2000-01-01
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- 女性更年期的中医保健
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更年期女性的中医保健最近常有妇女因生理期不规则觉得身体燥热、热潮红影响到正常睡眠等症状,就认为是更年期而来门诊就医,这里告诉大家更年期的真正定义。
女性 2011-03-05