精编内容  2023-06-11

　　在月经来潮期间女性的身体非常虚弱，而且在这个过程中不适宜进行剧烈运动，但是对于正在减肥的女性朋友来说，在月经期间如果把握得当的话，可以在短时间内收获显著的效果。

女性  2018-07-05

女性在来月经期间进行减肥确实相对容易一些。因为来月经的时候雌激素水平下降，新陈代谢会有所增加，所以就会出现体重减轻的情况。

减肥  2024-01-07

在月经期时适当吃减肥餐可能会瘦。但是不建议长期通过节食的方式进行减肥。

减肥  2023-10-30

月经期间减肥不瘦反胖了可能是因为饮食不当、运动量少等原因导致。也可能是内分泌失调引起的。

减肥  2023-10-30

精编内容  2023-01-06

精编内容  2023-06-24

减肥也是讲求天时地利人和的，那么什么时候减肥，该怎么减肥最有效呢？就是你的月经期，千万不要错过这个黄金时期，只要你吃对了东西，那么就能轻松地减肥，把该瘦的都瘦掉！

减肥  2015-08-27

女性来月经时由于身体激素水平变化、新陈代谢减慢，所以会出现体重增加的情况。如果在经期通过节食或者剧烈运动进行减肥，则可能会出现越减越肥以及体重增加的现象。

减肥  2024-01-04

女性在来月经期间吃减肥餐可能会变瘦，但若没有其他方面的配合也可能不会变瘦。建议女性不要盲目进行节食或服用药物、保健品等减肥产品，以免对身体造成不良影响。

减肥  2024-01-04