月经期间可以喝红枣桂圆汤、山药红枣汤、当归生姜羊肉汤等汤类，这些汤可以起到排毒排污血的作用。

精编内容  2023-05-17

精编内容  2023-06-28

女性在来月经的时候身体比较虚弱，可以做一些有氧的运动如瑜伽、慢走等。如果想要起到排瘀、排毒的作用，则可以在医生指导下做仰卧屈膝运动、俯卧伸腿运动、转腰捶背运动以及按摩腹部运动。

妇科  2024-01-09

月经期间可以适量食用红豆、薏米、山楂、生姜、红枣等食物以促进排毒排污血，但食物效果因人而异，不宜将其作为主要的治疗手段。

39疾病百科  2024-04-25

月经期间可以适量食用红豆、薏米、红枣、莲藕、菠菜等食物以辅助排毒排污血，但食物效果因人而异，不宜将其作为主要的治疗手段。

妇科  2024-04-11

没有月经期间吃水果可以排毒排污血的说法。女性在月经期一般可以适当食用苹果、香蕉、猕猴桃、火龙果、桂圆等水果。

精编内容  2023-06-04

月经期间可以适量食用红豆、薏米、山楂、生姜、红枣等食物以促进排毒排污血，但食物效果因人而异，不宜将其作为主要的治疗手段。

妇科  2024-04-11

月经期间虽然让不少女生痛苦不已，但这其实是最好的排毒时期哦！月经期间吃什么好排毒排污血？下面带来月经期间饮食注意事项介绍。

女性  2018-04-28

精编内容  2023-02-15

月经期间可以适量食用红豆、薏米、红枣、莲藕、菠菜等食物以辅助排毒排污血，但食物效果因人而异，不宜将其作为主要的治疗手段。

39疾病百科  2024-04-25