两位运动营养学家提供了枸杞子、南瓜子、谷类、水果干、鸡蛋、毛豆、咖啡和水等数种健身饮食，可以补充身体能量，增强体力，让你精力充沛地迎接健身课程。

健身  2011-09-03

吃花生枸杞可以为身体补充营养物质，但是无法达到壮阳的效果。如果需要壮阳，建议在医生指导下服用药物治疗。

艾滋病内页博客互动  2023-06-21

枸杞和多种中药材泡酒喝，可以起到补肾壮阳的作用。常见的有鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿等。

男性  2023-11-10

黑枸杞和红枸杞都属于滋补类中药材，两者的补肾壮阳效果都比较好，两者的药性功效、适应证、禁忌证以及补肾效果没有明显区别。

男科  2023-09-06

枸杞味甘，性平，归肝、肾、肺经，具有滋补肝肾、益精明目的功效，常用于治疗肝肾阴虚及早衰证。

男科  2023-09-06

枸杞作为药食两用的进补佳品，被称为“水果壮阳药”，健康的成年人每天吃20克左右为佳，感冒发烧、腹泻的病人、高血压患者最好别吃。

饮食  2011-12-30

枸杞子泡水喝通常不能壮阳，想要壮阳一般可以遵医嘱应用相应药物，如使用具有补肾壮阳作用的中药材，如枸杞子、鹿茸、肉苁蓉、淫羊藿等，也可以应用金匮肾气丸、济生肾气丸等中成药。

肾病  2023-08-11

枸杞是一味较为常用的中药，有滋补肝肾、补益精血、补益肺肾的作用。枸杞泡水喝，在补肾的同时可以起到调理身体的作用，但是想要达到补肾的效果，还需要配合其他药物一起使用。

男科  2023-08-04

吃枸杞子通常没有壮阳的功效。

精编内容  2023-01-23

男人喝枸杞子能壮阳。枸杞子中含有丰富的营养物质，对身体有很大的益处，具有抗衰老、护肝、护眼、增强免疫力等功效，还能提高造血功能，所以男人可以喝枸杞子水。

保健  2023-09-06