有些人只有胳膊胖，有些人只有腿胖，怎样才能有效地做到局部瘦身呢？很多人却对此并不清楚。

女性  2014-08-24

这种是最不费时间也是最简单的，只需要在平时做家务时，加一些简单的小动作便可以事半功倍，比如在拖地的时候加大身体的幅度，或是在洗衣服时，尽可能用手洗，并且一边洗一边扭动身躯，都可以瘦身。

减肥  2018-10-23

在临床上没有哈慈针灸五行针减肥法的说法，只有针灸减肥。哈慈针灸减肥是一种针灸中的一种针灸疗法，主要是通过针刺特定的穴位，加快人体内的血液循环，能够促进脂肪代谢，从而达到减肥的效果。

减肥  2023-08-08

腹部是全身最容易堆积脂肪的部位，这里的脂肪因距离心脏较近，又最容易被动员出来进入血液循环造成危害，是名副其实的“心腹”之患。女性腹部脂肪堆积的位置在皮下，脂肪堆积的位置较浅，所以一旦 发胖 就会出现救生圈和小 肚腩 ，而这种现象经常发生在办公室女性身上。

减肥  2008-01-31

甲状腺癌术后患者的饮食控制并不局限于吃什么样的食物，而是应该保证营养均衡。平衡膳食可以保证身体所需的各种营养物质，使身体恢复到正常状态。建议甲状腺癌术后患者适量吃低脂肪、高优质蛋白、高维生素、高纤维素的食物，有利于补充营养，促进身体恢复。

保健  2023-08-08

桑拿房的温度一般保持在80摄氏度，桑拿浴就是在高于体温的环境中，使人体的毛细血管极度扩张，新陈代谢加快，并大量出汗，同时排出体内毒素。泡澡时会有许多矿物质附着在皮肤上，增加保湿效果，使身体温暖起来。

减肥  2011-09-05

精编内容  2023-05-05

现在，就让我们开始实行冬季一个月集中式减肥方案吧！

减肥  2007-11-14

月经期可以吃鸡蛋但应注意适量，不可以靠这个方法减肥，还可以通过运动、针灸等方法减肥。月经期是女性较为特殊的时期，此时机体抵抗力较低，需注意饮食、作息、情绪等方面的调理。

中医  2023-08-19

只要你抽出周末两天的时间，尝试一下牛奶清肠减肥法，让你轻松瘦下来哦。是不是很诱惑啊？赶快来试试吧。

减肥  2011-02-25