吃沙拉会长胖吗？只要搭配正确，吃沙拉也是一种有效的减肥方法。下面教你几种不同的沙拉食谱，坚持食用，窈窕身材不再是梦……

减肥  2010-03-03

吃沙拉会长胖吗?只要搭配正确，吃沙拉也是一种有效的减肥方法。下面教你几种不同的沙拉食谱，坚持食用，窈窕身材不再是梦！

减肥  2009-06-17

　　说到沙拉想必很多人并不陌生，而对于正在瘦身减肥的群体来说，沙拉更是不二之选，在控制饮食的过程中吃点沙拉，不仅可以满足机体所需，同时也可以帮助控制热量的摄入，因此减肥的时候自己DIY几道瘦身沙拉，简直是太好了

减肥  2019-01-16

精编内容  2023-04-27

悬针灸减肥晚餐水果沙拉可以选择苹果、番茄、黄瓜、西红柿等水果，但仅是辅助减肥，效果并不明显，要注意不能过量食用，以免造成身体不适。

减肥  2023-08-25

临床上没有明确表明便秘患者可以进行食疗水果沙拉来缓解。若想要通过吃食物来改善便秘症状，建议选择富含膳食纤维的水果制作成水果沙拉。

消化系统疾病  2023-12-06

　专家分析：这道水果沙拉不仅做法简便，而且色彩诱人，可提供丰富的膳食纤维，苹果又含丰富的非水溶性纤维。它们都是防止孕妈咪便秘的食物，孕妈咪尽可任意挑从中自己喜爱的水果，来进行随意搭配组合。

消化系统疾病  2010-09-15

几种美味的沙拉，不仅让你享受美食的同时还让你更加的拥有魅力和魔鬼的身材！

减肥  2009-11-05

扮相与营养齐佳的沙拉，在夏日食材中大放异彩。不但口感清新，那碧绿充满润泽的清丽颜色让人眼球为之一亮。多元化的组合同时满足了不一样的需求者，超低卡的食物搭配让减肥者直呼过瘾。不想让肉食破坏你的身材?

女性  2010-05-28

沙拉相信大家都有吃过，一般有水果沙拉、蔬菜沙拉，尤其是对于减肥者们这两种食材肯定都不陌生，吃的频率比较高。那水果沙拉可以减肥吗？这完全取决于怎么吃，吃的对就有利于减肥，吃的不对就起不到减肥效果。

减肥  2020-04-03