-
- 立夏喝四种粥 可消暑宁神
-
立夏后便开始进入炎热烦闷的夏季，容易让人口干舌燥，总想喝水止渴，不如多喝粥，既补充水分，又可消暑宁神。下面跟着小编一起看看立夏喝什么粥，可以很好的补充身体所需的营养？
保健 2016-05-05
-
- 夏日7大“神汤” 消暑养颜
-
夏天到，人体流失水分将变得很厉害；补充水分的最佳途径之一就是喝汤。就有这么七种汤特别适合夏季来饮用，绿豆汤可以清热解毒；鱼头豆腐汤则可以生津解毒、降低血脂。
女性 2014-05-27
-
- 消暑水果帮你轻松过大暑
-
天气炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的状态。消暑水果大盘点，帮你轻松度过大暑。
饮食 2010-07-23
-
- 夏季喝冷饮消暑降温 切记五个原则
-
常听说喝冷饮不好，可是夏天燥热，气温又高，只有冷饮才能快速降温，怎么办呢？其实冷饮是要少喝，但是如果喝冷饮依照以下原则，对健康的损伤就会小得多。
饮食 2016-05-20
-
- 夏季4种消暑方法很伤身
-
夏天气温高，人们选择一些方法来消暑解热是好的，但有时候，如果消暑方法选择错了，就可能会伤身！那么，夏季消暑解热有哪些方法是比较伤身的呢？
中医 2017-06-08
-
- “山芋米拌面”消暑又开胃
-
甘肃张掖市张先生：我今年六十多岁了，夏季我很推崇的饮食是山芋米拌面。说到这一美食，甘肃河西无人不知。山芋米拌面是夏季常用的膳食。海拔三千多米的高原七八月也是闷热难当，这时吃两碗山芋米拌面顿时会觉得祛了心火。
中医 2009-07-12
-
- 三伏天多喝消暑老鸽汤
-
在南方亦是如此，特推荐适合目前天气的养生汤水消暑老鸽汤。
饮食 2015-07-26
-
- 创新消暑佳品 草莓绿豆粥
-
夏季，很多人都感到口干舌燥，易出现上火症状，如便秘、长小痘痘等，想要清凉度夏，草莓和绿豆是不错的选择。
饮食 2008-06-24
-
- 糖尿病消暑可以吃西瓜吗
-
糖尿病患者消暑可以适量吃西瓜，但不能过量食用，过量食用可能会导致血糖升高，不利于身体健康。
糖尿病 2023-07-30
