夏天可以喝些绿茶、金银花茶或蒲公英茶等，在一定程度上可以达到清热解毒的效果，能够辅助改善上火引起的不适症状。

精编内容  2023-07-13

冬瓜，用来煮汤，炒菜等等，我们吃的很多，但是要知道冬瓜的营养价值十分丰富，该如何搭配才可以让冬瓜的价值更好的发挥呢？

饮食  2015-05-20

水果茶可防治阴虚火旺、大便结燥、肺热咳嗽、高血压等，清热养颜效果好;用新鲜的荸荠榨汁，加上茶叶饮用，可防治麻疹，并对肺热患者有清火解热的作用。

翼健康  2013-03-12

夏天喝什么好呢？当然是茶了，别看它清清淡淡或者浓浓涩涩，其实各有各的好处，通通有益你的身体。反而是街上广告上那些五彩缤纷的果汁汽水饮料，才是对你的健康没有益处的东西，偶尔喝喝解下渴就可以，长期使用的话还是劝你自己泡制茶饮吧。

女性  2010-07-27

可防治阴虚火旺、大便结燥、肺热咳嗽、高血压等，清热养颜效果好;用新鲜的荸荠榨汁，加上茶叶饮用，可防治麻疹

饮食  2010-05-19

说到金银花最常用的功效，当属清热解毒，金银花之所以能够解毒，这由它的性味所决定。我们说金银花性微寒，味甘，性微寒说明它能够清热。除了清热解毒，金银花还有一个作用，那就是延年益寿。

女性  2011-08-05

每到夏季，很多人都会食欲不振，水果和茶搭配制成饮料是不错的开胃食物，还能起到清热养颜的功效。

饮食  2009-08-04

随着天气转暖，玫瑰养颜茶、排毒养颜茶、清热泄火茶、胖大海等卖得非常火，一些居民还提着篮子选购。

老39健康文章  2000-01-01

夏天可以适量饮用菊花茶、金银花茶、蒲公英茶、荷叶茶、玫瑰花茶等，这些茶饮具有清热解毒和养颜的功效。需要提醒的是，虽然这些茶饮有一定的保健作用，但并不能替代药物治疗。

中医  2023-12-07

此时可适当饮用具有清热解毒作用的茶类饮品，如金银花茶、菊花茶、蒲公英茶等中药代茶饮，以及绿茶、普洱茶等日常生活中常见的茶叶。

中医  2024-01-14