因为水温比体温要低10℃，长时间游泳，随着人体的热量丧失会出现寒战现象。这是一个信号，表明身体的失热量开始超过产热量。

减肥  2009-06-08

卫生棉条游泳的时候还会有很大的帮助！

女性  2016-12-30

目前中老年人可以选择的锻炼项目越来越多，如瑜伽、慢跑、羽毛球等等，但是游泳有着其他项目不可替代的优越性。

老人  2020-06-29

夏天游泳的注意事项

健身  2010-05-25

健身  2007-10-14

宝宝游泳后，吃得香，吃得饱，营养吸收好，身高和体重增长快，睡眠香甜，醒后特别精神。坚持一段时间后和同龄宝宝相比，明显更加健康活泼。

iphone  2010-06-09

炎热夏季，很多女性喜欢游泳，既可以消暑，又可以健身。但是，公共游泳场存在非常多的卫生隐患，再加上女性自身的生理特点，如果不注意保护自己就会很容易患上妇科疾病。

女性  2012-07-25

气喘儿最好的运动就是游泳，因为游泳时必须规律地呼吸，呼气、吐气、呼气、吐气……，或许能有效控制气喘病情，可惜目前缺乏数据支持。

育儿  2010-05-06

概述

游泳能增强心血管功能，提高血液含氧量和血浆含氧量，改善人体的代谢，增强耐力。对消除关节炎和颈椎病引起的不适有明显效果。

男性  2023-06-19

游泳是比较适合准妈妈的运动之一，不过准妈妈游泳的时候还是应该做好防护措施，注意安全。

保健  2010-08-30