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- 五大制怒妙招赶走心理坏情绪
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发怒,是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒,常发怒损害身心健康,甚至引起心身疾病。因此,需要用心理学方法巧妙婆?
心理 2011-03-10
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- 7招赶跑伤身的各种坏情绪
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生气时,心跳加速、浑身颤抖;难过时,胃隐隐作痛;如果遇到心烦事,更像烙煎饼似的整夜睡着。一个小小的心理状况,往往会引发众多生理反应。可你知道吗
360合作 2011-04-15
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- 坏情绪并非“一无是处”
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负面情绪对人的生存意义重大。人类在进化过程中,需要应对许多自然威胁,例如遇到野兽时,人会感到紧张、恐惧,这些反应会提醒大脑集中注意力并关注细节,这时,负面情绪就有助于逃避危险。
心理 2015-07-03
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