很多年轻人经常会熬夜，但是经常熬夜的话不仅影响健康，还会让皮肤变差，比如皮肤变得油腻、毛孔粗大、皮肤粗糙、长黑头、长痤疮和色斑等。建议经常熬夜的朋友通过饮食来改善自己的肤质，效果还是比较好的。

女性  2017-03-03

熬夜吃什么水果对皮肤好？

女性  2017-03-28

熬夜皮肤过敏可以吃苹果、香蕉、葡萄、西瓜等多种水果，相对来说营养价值比较高，一般不会影响病情。

过敏科  2023-08-30

对于熬夜的朋友来说，很多由于休息不够容易便秘，而橙子中特有的纤维素和果胶物质，有利于清肠通便，排除体内有害物质，确保身体健康，增强免疫力。苹果能使积存于体内的脂肪分解，可有效防止肥胖，使皮肤变细腻。

健康视频  2011-08-20

熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。

女性  2007-12-26

熬夜皮肤过敏能否吃水果，需要根据具体情况判断。如果自身对苹果、香蕉等水果不过敏，一般可以吃;如果自身对芒果、榴莲等水果过敏，则不可以吃。

过敏科  2023-08-30

　熬夜当天的晚餐多选择蔬菜、水果等清淡的食物，对熬夜时的健康有帮助。5种能够让人更有精神和精力，而且有益于皮肤的果汁是：

饮食  2011-06-18

熬夜时间久了建议应当多吃一些富含维生素c的水果，熬夜的危害，主要表现为影响神经系统、影响消化系统以及造成内分泌失调等。熬夜对人体的危害较大，正常情况下，人体每日需要的睡眠时长在7-9小时。

保健  2023-05-02

很多人因为工作性质或者学习原因，需要经常熬夜，但是熬夜带来的危害很多，不过可以通过食物进行调理，减少一些熬夜带来的身体损害。经常熬夜吃什么水果食物比较好？

女性  2019-04-22

熬夜呕吐可以吃一些富含维生素的水果，如橙子、葡萄、苹果等，也可以吃一些有开胃消食作用的水果，如山楂、柠檬等。但需要注意的是，食物通常不能起到治疗疾病的作用，建议呕吐严重的患者及时前往医院就诊。

消化系统疾病  2023-09-18