6小时的时差意味着球迷们经常得熬夜看球赛。长达1个月的赛程，势必会打乱许多球迷的饮食、作息和睡眠规律，容易对健康造成各种负面影响。如何把熬夜看球赛对身体的伤害降到最低？

资讯  2010-06-11

熬夜看球，要注意身体健康。

360合作  2012-06-14

李君达说，酒精有细胞毒作用，任何酒都含有酒精，大量饮酒不仅会成瘾，而且会影响健康，而首当其冲的是肝脏

男性  2010-01-05

欧洲杯已经于6月9日开幕，早就企盼着赛事的球迷们自然会熬夜看球，这不免会打乱正常生活习惯，也容易使身体的正常节律发生紊乱，对视力、胃肠及睡眠造成影响。

男性  2008-06-17

球迷也叫作视觉模糊，球迷熬夜看球容易引发前列腺炎，其引发的前列腺炎主要与不良生活习惯、局部受压、病原体感染有关。建议避免熬夜，保证充足的睡眠，规律作息，若出现不适症状，及时就医，遵医嘱进行治疗。

男性  2023-06-13

为何七种零食能消除疲劳，也许会很奇怪，因为这个问题零食，一直被人们摒弃的，因为说起零食就是垃圾食品，没有营养而且还容易发胖，但是今天给你介绍的同样是零食却可以帮你消除疲劳，我们应该去关注一下……

饮食  2010-06-14

随着欧洲杯赛程的白热化发展，球迷们的健康也开始蒸蒸日下，专家提醒，看球一定要注意健康。

保健  2012-06-16

在炎热的盛夏季节，如果看球赛和休息的关系处理不好，势必会影响自己及家人的健康。观战巴西世界杯，更要拒绝夏季中风！

心血管疾病  2014-06-30

睡眠太少会引起血压波动，进而明显增加中风、心脏病发作和心衰的危险。在世界杯期间，希望球迷们能够合理支配自己的时间，保证充足的睡眠，特别是已经出现心脏病高风险因素的患者。

心血管疾病  2014-07-06

据介绍，约有70%的突聋患者在耳聋前后伴有耳鸣发生，一般于耳聋前数小时出现，多为嗡嗡声，可持续一个月或更长时间。除了耳鸣，眩晕这一症状也往往被患者忽视。少数患者以眩晕为主要症状，易被误诊为梅尼埃病。

耳鼻咽喉疾病  2014-05-15