牛油对身体有一定好处，通常包括保护视力、延缓衰老、促进骨骼发育、增加饱腹感等作用。1、保护视力：牛油含有大量维生素a、维生素E等营养成分，能保护眼睛，有效预防近视的发生。

精编内容  2023-04-20

少量食用牛油对身体较好，可以补充能量、提供营养。但如果长期大量食用，则可能对人体产生不良影响，如导致肥胖、增加心脑血管疾病的发生概率等。

饮食  2023-12-16

便秘适量喝牛油茶有一定好处，因为牛油茶中含有膳食纤维，适当喝可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上缓解便秘。但如果便秘症状比较严重，则喝牛油茶没有好处，反而会导致便秘症状加重。

保健  2023-10-05

适量食用牛油果一般对胃有一定的好处。但如果患者过量食用，则可能会加重胃肠负担，不利于身体健康。

胃病  2024-02-21

适量食用牛油果对胃有一定好处。但是如果患者本身存在胃肠功能紊乱、消化不良等情况，则不建议过量吃牛油果。

饮食  2024-02-09

精编内容  2023-02-19

便秘适量喝牛油茶有一定好处，因为牛油茶中含有膳食纤维，适当喝可以促进胃肠道蠕动，在一定程度上缓解便秘。但如果便秘症状比较严重，则喝牛油茶没有好处，反而会导致便秘症状加重。

保健  2023-10-05

牛油果是一种味道非常鲜美、营养价值非常丰富的水果。牛油果觉得味道比较怪异，一般建议最好可以选择配合一些白砂糖共同食用。那么牛油果好不好吃吗？

保健  2022-10-28

孕妇每天适量食用1-2个牛油果对身体有好处。但是由于其含糖量较高，因此不建议过多食用。

饮食  2024-02-15

精编内容  2023-01-22