饭后食用猕猴桃通常有辅助减肥的作用。但是需要注意适量进食，并且建议在吃完饭之后的1-2小时之内吃猕猴桃比较好。

减肥  2023-12-18

减肥时可以吃猕猴桃，但要注意适量。部分人群因为个人体质原因，可能不适合吃猕猴桃。减肥期间需规范饮食、少食多餐，避免暴饮暴食、单一饮食，应合理搭配膳食，还要根据自身情况进行适量运动，以增加减肥效果。

减肥  2023-08-29

猕猴桃属于低热量、高纤维的水果，适量食用不会导致发胖。但若长期过量进食且不进行运动消耗，则可能引起肥胖。

饮食  2023-11-13

吃猕猴桃一般不会减肥，也不会对减肥产生不利影响。适量食用猕猴桃可以补充人体所需的营养物质，对健康有益，但过量食用就可能会出现肥胖的情况。

健康百科  2023-10-03

吃猕猴桃不可以减肥。虽然猕猴桃含糖量较低，适量食用有益于身体健康，但其并没有减肥的作用，想要减肥一般可以选择运动、饮食控制等方式。

减肥  2023-10-01

适当吃猕猴桃不会减肥，但如果吃的过多，或者吃猕猴桃时吃了大量其他食物，可能会出现减肥的情况。

减肥  2023-10-01

吃什么水果减肥最有效？中医认为，猕猴桃是治疗肥胖症的佳品，下面，小编教你猕猴桃减肥法，制作简单，但是效果很好哦。

减肥  2012-04-15

若对猕猴桃不过敏，在睡觉前进食少量猕猴桃通常不会导致增重。但如果过量进食，则可能会导致增重的情况发生。建议想要减肥的人群规律饮食、适当运动，以达到较好的减肥效果。

减肥  2024-01-07

若对猕猴桃不过敏，在减肥期间一般是可以适量吃的，并且热量不高。但如果自身属于过敏体质，则不建议食用。

减肥  2023-12-24

如果适量食用猕猴桃，并不会导致身体出现肥胖现象。但如果过量摄入，则可能会引起肥胖。

减肥  2023-12-25