用温水泡开的柠檬水，从身体的中心开始散发热力，缓解内脏过冷等问题，加上柠檬酸的作用，此时体内能量快速消耗，全身血液流通，代谢力立刻提升，每天坚持喝一杯，你也能养成易瘦体质，无需再羡慕别人了！

减肥  2019-03-26

生吃柠檬确实具有一定的减肥功效，因为柠檬当中含有非常丰富的维生素c，维生素c具有促进肠道新陈代谢的作用，还有分离和分解脂肪的作用，可以有效抑制脂肪在肠道中被身体所吸收，食用柠檬还能预防便秘，对刮肠油、减小肚子以及美白皮肤都有很好的作用

减肥  2020-05-06

大家都知道柠檬是一种非常酸的水果，所以一般不会直接食用，但是因为柠檬具有很好的减肥效果，所以还是有些人尝试生吃柠檬，下面就来看看柠檬究竟怎么吃可以减肥。

减肥  2018-12-29

柠檬水是许多人喜欢喝的一种饮料，维生素含量很丰富，柠檬水是用柠檬做的，说到柠檬，水果商店很常见

减肥  2020-09-30

柠檬确实具有一定的丰胸作用，但是小编不推荐大家生吃柠檬，尤其是肠胃不好的女生，柠檬因为富含维生素c而对丰胸有所帮助，但是想要通过柠檬丰胸有很多其他的食用方式，生吃确实不太好。

减肥  2018-11-08

玉米须菊明茶  2023-03-08

大家都知道柠檬酸酸的，让人无法直接食用。 柠檬中的有机酸性物质含量丰富，是一种酸味很重的水果，因此，柠檬吃起来就是酸酸的。

保健  2022-12-07

柠檬属于比较常见的一种水果，可以直接生吃，也可以通过榨汁、制成果汁等方法生吃。一般建议根据个人的口味以及喜好选择，但需注意适量，以免大量吃柠檬引起胃酸分泌增多，出现反酸、胃痛等症状。

保健  2023-05-24

咽炎可以生吃柠檬，但不建议过量食用，否则可能会刺激咽喉黏膜，加重不适症状。咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为上呼吸道感染的一部分，多见于细菌、病毒感染引起。

耳鼻咽喉疾病  2023-07-24

包菜生吃柠檬美白牙齿，是一种不正确的说法。柠檬中含有丰富的维生素C，以及多种矿物质，包菜生吃与柠檬泡水，两者并无太大的功效，反而会导致身体出现不适症状。包菜生吃可以和柠檬搭配泡水喝，也可以单独吃。

保健  2023-09-16