阴阳，这两个字我们常常会在生活中提及，当阴阳平衡，身体可以处于一个健康的状态，但当阴阳失衡，身体就会出现这样或者那样的问题。这是我们对阴阳的理解，但是，究竟什么才是阴阳呢？

中医  2021-06-01

补肾壮阳可以适量食用牡蛎、虾、韭菜、黑芝麻、牛羊肉等食物。需要指出的是，食物对于补肾壮阳的作用有限，若存在相关问题，建议咨询专业医生。

男性  2024-04-21

现实生活中很多男人喜欢通过大碗喝酒大口吃肉这种豪气的生活方式来补肾壮阳，但是其实这种方式有时候反而会对肾造成二次伤害。

保健  2017-01-21

男性肾虚患者的数量越来越多，平时进行食补是非常有必要的，多吃一些补肾食品能够及时补充男性生殖器能力。当下男性补肾非常流行，男人吃什么壮阳补肾?壮阳药品种繁多，使用者应该擦亮眼睛仔细辨别。

保健  2015-12-14

壮阳补肾一直以来都是男人生活中必不可少的一项保健项目，生活中其实有很多看起来不起眼的东西男人吃了会有壮阳补肾的效果的。

保健  2017-01-19

人的一日三餐都离不开饭菜，很多男人都是通过吃自己煮的菜来达到补肾壮阳这一个目的的。

保健  2017-01-16

在日常生活中，男人吃羊肉、泥鳅、驴肉、鸽子肉等肉类可辅助壮阳补肾，但是在吃的时候应注意适量，不可以一次性吃得太多，以免增加胃肠道负担而导致自身出现消化不良的症状。

男科  2023-09-06

在备孕期或怀孕初期，男性吃韭菜、黑米等食物可以起到一定的补肾作用。若想要达到壮阳的效果，则需服用具有温补性质的食物和药物，如羊肉、山药、鹿茸、杜仲等。

保健  2024-03-14

男性如果出现肾虚的情况，可以适当吃黑米、黑豆、山药等食物帮助改善。必要时也可以遵医嘱服用药物治疗。

保健  2023-12-27

如果60岁男性存在肾虚的情况，如肾阴虚、肾阳虚等，通常可适当吃韭菜、核桃、羊肉等食物帮助壮阳补肾。此外，还可遵医嘱服用六味地黄丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。

保健  2024-03-07