喝咖啡一般可以起到提神、醒脑的作用。但是需要注意适量饮用，以免引起失眠等不良反应。

饮食  2024-01-17

咖啡作为提神神器，得到很多人的喜爱，其实咖啡除了提神还能防病，但喝咖啡时一定要注意几个小技巧。

饮食  2016-12-12

如果高中生存在精神不振、困倦等症状，则可以偶尔通过喝咖啡来达到提神的效果。但如果高中生长期睡眠不足，并且对咖啡过敏或患有高血压等疾病时，则不能喝咖啡。

饮食  2024-03-07

需要熬夜的时候，不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神，但这样真的有用吗？

饮食  2013-09-04

对于部分人群而言，喝咖啡后没有出现提神的效果可能与饮用量较少、对咖啡因不敏感等有关。此外，还可能是机体已经处于相对疲乏的状态、咖啡不纯等情况导致。

饮食  2024-02-18

精编内容  2023-05-07

一般情况下，喝咖啡可以起到提神的效果，但具体时间因人而异。如果是少量饮用，可能1-2小时有效；如果大量饮用，则可能会维持8个小时以上。

饮食  2023-12-05

咖啡的提神功效不言而喻，但也会有失准的时候。过度或不时宜的饮用咖啡不但不能提神，还会有损健康。那么，究竟要什么时间段喝咖啡才是对身体最好的呢？

饮食  2011-08-05

精编内容  2023-07-14

通常情况下，甲状腺功能亢进症患者是否可以喝咖啡来提神需要根据具体情况而定。

保健  2023-12-21