滋补养生不一定要贵，选对更重要。日常生活中有不少“平民食物”也具有独特的营养价值和健康意义。银耳、百合、燕麦、莲藕、雪梨、山药等都是有名的滋阴润燥食物。秋季防燥，只选对的，不选贵的。

中医  2012-09-15

饮食  2011-12-31

白色，总给人单纯洁净的感觉，但白色食物却一点也不“单纯”同样富含多种营养，是健康食谱中不可或缺的一员。

饮食  2011-05-07

要多吃些滋阴润燥的饮食，以防秋燥伤阴,下面小编给你推荐8种白色蔬果滋阴润燥。

饮食  2011-09-13

白色食物中含有丰富植物营养素，有助于安定情绪，对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食物对人的食欲有一定的控制作用，对减肥者大有帮助。

饮食  2011-04-18

白色食物中含有丰富植物营养素，有助于安定情绪，对于高血压、心脏病的患者益处多多。而且白色食物对人的食欲有一定的控制作用，对减肥者大有帮助。

女性  2011-07-08

生活中蔬果的种类成千上万，颜色也是缤纷多彩，营养学家把它们分为五大类：黄色蔬果、绿色蔬果、紫黑色蔬果、红色蔬果、白色蔬果。

女性  2013-01-07

都知道水果蔬菜营养丰富，其实有些蔬果里面的籽实也是一宝，下面小编就告诉你哪些籽实不仅有益健康还具有美容养颜的功效。

美容  2011-03-22

吃了白云豆果蔬菜冻，胃疼可能是由于食物中毒、消化不良、慢性胃炎、急性胃肠炎等原因导致，建议患者及时到医院就诊，进行相关检查以明确诊断，并在专业医生的指导下进行针对性治疗。

胃病  2023-10-14

白芸豆果蔬果冻吃了胃疼可能是由于过量食用引起，也可能是因为过敏、胃炎、消化不良导致，建议患者及时前往医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。

胃病  2023-09-18