百合含有丰富的淀粉、蛋白质以及钙、磷等矿物质，另外还含有一些特殊的营养物质，其对于身体有很好的营养滋补功效，因此百合的营养价值是非常高的。

饮食  2017-05-25

中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，病后虚弱的人食用是非常有益的。

饮食  2018-03-17

精编内容  2023-05-28

精编内容  2023-07-14

红豆、红枣和百合一起煮汤喝有较高的营养价值，其中红豆含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等物质，还富含多种维生素以及钙、铁等多种矿物质元素；红枣中含有蛋白质、糖类、有机酸及多种维生素等营养成分；而百合中则含有淀粉

饮食  2023-12-02

中医上讲鲜百合具有养心安神，润肺止咳的功效，病后虚弱的人食用是非常有益的。

饮食  2014-06-06

精编内容  2023-02-01

商品型苹果原产于西亚或东欧，在世界范围内约有7500个品种，酸甜可口，营养丰富，是老幼皆宜的水果之一。

饮食  2010-07-17

面粉被发现是大豆粉最好的载体。由于两者的粗细度相同，面粉可以与大豆粉以任何比例混合，并且可以制成各种主食如面包、馒头、面条、方便面、饼干、蛋糕、油条、饺子皮和馄饨皮等。这给大豆粉的使用开辟了许多途径，也改变了传统大豆制品(豆浆、豆腐、豆制品等)不能作为主食的缺点，为人们多吃大豆蛋白提出了新的思路。

饮食  2010-06-06

百香果不止是水果，了解这4个强大的功效，不爱吃就太可惜了！

保健  2022-07-25