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- 男人啤酒肚源于睡眠差
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一般来说,青少年有“啤酒肚”的往往是因营养过剩引起,对于中年人而言,睡眠质量问题是引起“啤酒肚”的主因。
男性 2010-05-08
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- 睡眠信用卡,你会怎么用
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“我在一家外企做高层管理,事业和生活都比较顺心 ,喜欢运动,年年体检各项指标都正常。”
心理 2010-05-18
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- 吃好睡好 睡眠也是一种养生
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俗话说:“吃好睡好”,此话表面虽肤浅,但寓意相当深刻。一个人如果能做到吃好睡好,那么他已经体现出了一种身心灵都非常健康的状况。无论如何觉要睡得好,你才能够发现人生有多美好。
中医 2010-05-17
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- 灭蚊灯的声音影响睡眠吗
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灭蚊灯的声音影响睡眠吗?可以开着灭蚊灯睡觉。
保健 2022-10-25
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- 男子啤酒肚与睡眠质量有关
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年过四十的中年男子似乎很难避免身材走样,双下巴、啤酒肚几乎已成了中年男子的正字标记。
减肥 2009-04-15
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- 导致睡眠障碍就一定要吃安眠药吗?
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我们觉得如果是真的出现睡眠障碍,它通常开始的时候都比较轻,所以首先要看一看自己有几个问题,能不能做到自我管理,如果能做到自我管理,在轻度的睡眠障碍,基本上都可以自己调整好,特别是要看看我们的睡眠习惯,我们现在大部分的人
健康视频 2020-12-02
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- 睡眠超8小时的人是病人
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喜欢赖床、经常做梦、较长时间睡眠超过8小时的人,其实都是病人,应该到医院治疗。睡眠障碍国际分类标准公布,时下年轻人中“流行”的赖床被纳入其中尤其引人注意。
保健 2009-04-20
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- 对症下药调理宝宝睡眠失调
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宝宝难以入睡,晚上醒来好多次,每天的睡觉成了家里的头等大问题,宝宝怎么就睡眠失调了呢?
育儿 2010-04-01
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- 睡眠与寿命挂钩!3个睡觉习惯其实是“病”,很多人还没发现
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家住杭州的王姐就是家中的“女雷神”,她体重266斤,不管在什么时间段,只要王姐睡着了就会发出非常大的呼噜声。王姐的呼噜声跟打电钻一般,枕边人完全无法入睡。而王姐又是个倒头就能睡的人,但是不论是睡了多久
None 2020-10-22
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- 长期睡眠不足 容易近视
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因为眼睛的发育和视力调节主要受植物神经的支配,当植物神经出现功能紊乱时,眼内睫状肌就会出现异常收缩,使眼轴变长,从而形成近视。
眼科疾病 2010-03-27