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- 中医术语:春夏养阳秋冬养阴
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阴阳之气随着四时季节的变化而消长,这也是万物生、长、化、收、藏的根本原因所在,所以圣人是春夏养护阳气,以适应生长的需要,秋冬养护阴气,以适应收藏功能的需要,用这样的养生方法来顺从自然变化的规律,就能和万物一样自然而然地随着生
中医 2014-08-01
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- 因时制宜 秋冬季节应养阴
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中医养生,讲究因时而异,不同季节时令采用不同的养生手段,所谓“春夏养阳,秋冬养阴”。
饮食 2011-09-29
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- 秋冬养阴 女人多吃鹅肉
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鹅肉又称“世界绿色食品之王”,蛋白质的含量很高,富含人体必需的多种氨基酸、多种维生素、微量元素,并且脂肪含量很低。
饮食 2008-01-09
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- 五款秋冬养阴健康食谱推荐
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专家们介绍,依据中医理论秋冬养阴的原则,要多吃些滋阴润燥、蛋白质丰富的饮食,以防秋燥伤阴,要补充易消耗的能量及营养物质。
饮食 2009-10-23
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- 秋冬养阴 肾虚女子莫轻视
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中医说:“春夏养阳,秋冬养阴。”时入秋季,又是人们进补的季节,打开广播,铺天盖地的医疗广告、医疗讲座奔腾而来。“肾虚”二字时刻充斥着耳膜!
中医 2009-09-27
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- 专家推荐:秋冬可养阴
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这里有专家推荐的秋冬养生方法。
中医 2010-01-05
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- 养生原则:秋冬养阴 养肾防寒
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秋冬季健康养生应遵循“秋冬养阴”、“养肾防寒”的原则,而日常饮食应以滋阴潜阳、增加热量为主。
保健 2015-10-26
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- 秋冬之交慢阻肺高发!中医:养肺阴,首选这些中药
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秋冬季节是“慢阻肺”的高发时期,预防慢阻肺的急性发作十分重要,患者在生活起居上要做好防寒保暖,配合药膳食疗,那么慢阻肺患者也可以平安过冬。
呼吸科 2018-11-22
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- 秋冬养阴 秋季四大润燥靓汤
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中医讲究“秋冬养阴”,秋季是很好的“养阴生津”进补的好时机。可以经常吃些山药、鸡汤、羊肉、兔肉等来补肾强
饮食 2010-09-03