秋风瑟瑟，天气转凉，时下正是吃羊肉进补的大好时节。羊肉性属温热，可补虚劳、祛寒冷、温补气血，做法更是多样，到底哪种烹饪方法既美味又营养呢？

饮食  2016-11-02

秋天进补的时候，汤汤水水的必不可少，但是单纯喝水是效果不明显，这里推荐几个好东西吧！

西安站  2010-09-12

进入秋季后，天气转凉，许多男人开始进补以增强体质。

男性  2008-09-19

俗语说“秋高鸭肥”，鸭肉是美味佳肴的主要原料。鸭肉中B族维生素和维生素E含量比其他肉类多。根据鸭子的不同部位如何吃，我来为大家推荐四道菜。

饮食  2015-10-31

都说立秋的时候“贴秋膘”。那秋日里要不要多吃肉呢?

　　其实，“贴秋膘”也要讲科学，多吃一些在夏季容易被忽视的食物，补足人们在夏日里容易缺乏的营养素，会比吃肉更补充营养。这里我们为大家推荐三种立秋之后餐桌的最佳食物。

饮食  2009-10-13

依据中医的阴阳五行的哲学，秋天进补是养生之道，因为此时身体吸收和储蓄能力最好，不仅能固本培元，使身体正气恢复，而且有利于驱病祛邪，使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实，俗话说“秋天进补，春天打虎”说的就是这个道理

美容  2008-09-26

我国中医理论认为：“秋冬宜进补”。秋季气候凉爽，正是人们在经历了炎热的夏季之后恢复和调节人体各个脏器机能的最佳时机。

中医  2008-12-09

进入秋季后，天气转凉，许多人开始进补以增强体质。其实，秋天排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多，如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外，对健康的危害会越来越大。

中医  2009-08-10

此时可适当进行滋阴润肺、养胃生津等进补，如饮食调理、药物调理以及运动调护。

诊疗频道  2024-02-01

百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等，是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血、活血、清肺润燥、滋阴清热、理脾健胃的补药。现代研究表明，百合具有明显的镇咳、平喘、止血等作用，提高淋巴细胞转化率和增加液体免疫功能的活性。

中医  2009-10-04