秋季气温转凉,天气干燥,养生中要注意这些问题.

癌症  2007-09-27

秋季气候干燥，人体容易感受燥邪而发病，因此在日常生活中要多加注意。以下是专家介绍的秋季养生17法：

保健  2011-09-05

秋季清爽而淡远，是一年中最佳的养生时期。秋季饮食调养以平补为主，主张滋阴润燥、养肺补肝。而温润秋季养生粥之栗子粥不仅能暖胃，更是秋季养生的去燥佳品

饮食  2011-08-10

茶疗方简便，既可养生又能治病，近年来茶叶中的营养成分和药理作用，不断被人们发现，其保健功能和防治疾病功效得到肯定。在秋季，如能根据自身体质，选用适宜疗方，对增进健康、增强体质定会有益。

饮食  2007-10-26

中医学上有“春夏养阳，秋冬养阴”这一说法，可见不同的季节遵循不同的养生原则，肿瘤患者在秋季该如何养生呢？

癌症  2008-09-25

秋天养生适宜多吃些滋阴润燥的食物以避免燥邪伤害。在这里介绍一款滋润的汤水给大家——秋季养生汤之木瓜胡萝卜玉米汤,希望大家喜欢。

饮食  2011-08-10

秋季养生要注意什么？秋季养生的方法有哪些？秋日阴气也尚未透达，燥就成为秋季主气。防燥、防伤阴分就成为秋季养生的主要目的，下面为大家详细讲解秋季养生小常识。

饮食  2011-08-09

中医指出，九月养生应本着阴阳平衡的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要，因为秋天有万木凋谢之感，人容易产生“悲秋”，所以要培养乐观情绪，保持神志安宁，以适应秋天平容之气。

保健  2009-09-20

中医专家提示，秋季养生可遵循益肺气滋肾阴、养肝血润肠燥的原则。另外，在养肺的同时也要注意养脾、养肝，要从精神、起居、饮食、运动以及经络等五方面进行调养。

中医  2012-08-16

慢性肝病患者病程较长，多体持偏虚，更应注意天气变化，及时添加衣物，防止受凉而感受外邪发病。

乙肝  2008-09-24