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- 秋季饮食以滋阴润燥为主
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据介绍,秋季食物吃得丰富很重要,既补充了夏季的消耗,又为越冬做准备。
饮食 2009-09-23
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- 秋季多款白色蔬果滋阴润燥
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银耳、百合、燕麦、莲藕、雪梨、山药等都是有名的滋阴润燥食物。秋季防燥,只选对的,不选贵的。
中医 2012-09-15
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- 瘦身厨房:西芹百合 秋季养生润燥营养减肥菜
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秋季养生,防燥很关键。本期瘦身厨房教大家西芹百合的做法,热量低,营养丰富,还有清胃润燥的功效。(所有图片和文字版权归39健康网所有,非书面授权禁止转载)
图片中心 2012-09-04
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- 秋季晨起饮粥 养胃生津润燥
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所以说,秋季早餐最好喝上一碗粥,不但花钱少,关键能润燥滋阴,益于养生。
中医 2010-10-10
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- 秋季滋阴润燥多吃银耳
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秋天气候干燥,人们会出现口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰等症状,可应用银耳等具有滋阴润燥功效的食物或中药来进行防治。下面介绍几个食疗方及验方:
疾病 2007-10-21
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- 秋季适合吃什么食物滋阴润燥
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秋季适合吃银耳、百合、雪梨等食物滋阴润燥,也可以在医生指导下服用药物进行治疗。
饮食 2023-11-19
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- 秋冬养阴 秋季四大润燥靓汤
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中医讲究“秋冬养阴”,秋季是很好的“养阴生津”进补的好时机。可以经常吃些山药、鸡汤、羊肉、兔肉等来补肾强
饮食 2010-09-03
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- 秋季吃什么肉滋阴润燥?
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喝骨头汤能补钙吗?专家表示,骨头汤内含有丰富的蛋白质和脂肪,对健康是有一定益处的,但单纯靠喝骨头汤却达不到补钙的目的。
诊疗频道 2015-09-17
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- 秋季干燥防“烂嘴角” 多吃蛋黄瘦肉滋阴润燥
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立秋后空气湿度开始下降,秋燥逐渐成为主要的致病邪气。人们除了会出现皮肤发干、嗓子干痛外,“烂嘴角”的患者也明显增加,以儿童居多,表现为口角出现细小的裂纹、小泡、局部潮红,张口时疼痛,有少量血性渗出。
药品 2013-09-03
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- 秋季皮肤出问题要注意润燥
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有关专家指出,秋季容易出现痘痘、皮肤瘙痒以及掉发等很大程度上和秋燥有关,患者除了治疗之外,还需要润燥。
皮肤病 2013-10-16