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- 「孕期必备」围产期保健手册:关键时刻保护母婴健康!
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“十月怀胎,一朝分娩”,这句俗语形容的就是孕妇在怀孕期间的漫长等待。我的好朋友小曾就是一位准妈妈,在她怀孕后期的时候,身体出现了一些不适症状。
保健 2024-05-07
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- 秋季7个妙招益肺保健康
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秋季养生重在养阴7个妙招益肺保健康。秋季,气温开始降低,雨量减少,空气湿度相对降低,气候偏于干燥。秋气应肺,而秋季干燥的气候极易伤损肺阴,秋季养生贵在养阴防燥。小编就为你推荐7个秋天益肺养阴的妙招。
中医 2011-08-26
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- 保健康 每天必洗的五部位
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没有达到该洗出来的健康水平!
保健 2011-09-14
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- 经期饮食巧搭配保健康
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月经期间的调养尤其重要,这是女性脆弱和需要进补调理的时期。这里跟大家分享月经期间饮食上的调养。根据这些月经期调养食谱及时补充营养,增强体质,减少不良的反应。
女性 2011-07-04
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- 男人:抵制三大诱惑保健康
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中年期男性一定要抵制3大诱惑,过好美酒关、金钱关、美女关。只有顺利过好这“三关”,度过中年期,才能真正成长为一个成熟的男人,为幸福生活过百年提供可靠的保证。
保健 2008-07-07
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- 冬日浴足养生延年保健康
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洗脚是每个人每天都要做的事情,如果将这个过程加入养生的成分进去?足浴是一个不错的方法,生活需要多一些创意。
中医 2010-01-11
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- 烧烤食品香,慎食保健康
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目前随着人们生活节奏的改变,每当夜幕降临,在城市热闹地段的街头常有大排档、小食摊卖鱿鱼、小龙虾、黄鳝、龟鳖、螃蟹以及猪牛羊禽等食品风味小吃,现烤现卖,特别受到消费者的喜爱。
饮食 2009-04-06
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- 电吹风吹吹身体也能保健康?
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患者每天早晨起床后坚持用一刻钟时间按摩,退休四年多来,颈椎、腰椎病一次也没有发过。原来大便也不太正常,有时一天大便二三次,有时两天才一次,坚持腹部按摩后,大便也基本正常了。
保健 2010-04-26
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- 顺应自然 冬季健康保健必备守则
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冬季养生要顺应体内阳气的潜藏,以敛阴护阳为原则。
保健 2008-11-28