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- 立冬时节滋补养肾养生系列之萝卜炖羊肉
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那在需要进补的立冬要吃什么呢?没错,就是萝卜啦,今天小三九将带大家来学习一道补冬的菜肴,下面我们一起来看看萝卜炖羊肉的做法吧!
饮食 2016-11-16
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- 立冬羊肉大葱饺 美味养生病不找
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“立冬的饺子入伏的面,吃了一辈子不遭难。”二十四节气中的立冬标志着寒冷的冬天马上就要到来了。
保健 2010-10-25
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- 立冬养生-多吃三酸保健康
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马上就到立冬了,柠檬、酸梅、泡菜这些酸味食物能帮你稳保健康,让你更健康地迎接冬天的到来。
翼健康 2013-11-06
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- 立冬养生 不妨多吃芝麻、花生
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立冬节气是冬季的第一个节气。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,所谓“立冬补一冬”,此时养生应遵循阳气潜藏的规律,以“养藏”为根本,适当进补,并辅以运动、精神调养。
保健 2010-10-25
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- 立冬养生经:药补不如食补
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立冬是冬天的第一个节气,过了今天就意味着冬天来了。那么立冬节气,应该如何养生?专家提醒,立冬养生一定要全面,从饮食、起居、运动、精神等生活的各方面开始做起。
中医 2012-11-07
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- 立冬节气 如何进行饮食养生?
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冬季的饮食调养要遵循“虚者补之,寒者温之”的传统,冬令进补,是国人数千年的习俗,立冬是一个十分重要的节气,又是人们进补的最佳时期。
保健 2011-11-08
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- 立冬养生 要防“五寒”
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昨天是二十四节气中的立冬,意味着冬天已正式来临。那么,立冬如何养生呢?
中医 2017-11-08
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- 24气节养生谈之立冬评论
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24气节养生谈之立冬评论。
保健 2010-10-26
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- 立冬养生保健:重在防寒健肾
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季节的变更常常在我们无意识的时候发生了,当我们在周六的午后躺在床上懒洋洋地感叹着天气转暖的时候,其实冬天已经悄悄地降临了。
保健 2010-10-25