立季出现是冬天正式报道的信号，从此时开始天气天始有明显变化，除此之外，中医则认为在立冬后，阳气潜藏、阴气盛极、草木凋零、蛰虫伏藏、万物活动基本开始进入休眠状态，就连小动物们都开始进入冬眠状态养精蓄锐，为下一个季度春天的到来蓄积力量

保健  2021-12-15

再过两天就是立冬了，立冬过后的起居调养应以“养藏”为原则。中医认为，早睡早起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积

360合作  2012-11-05

11月7日是立冬节气，立冬之后该如何养生？冬季养生应该注意哪些事情？

保健  2021-11-07

“立冬”节气在每年的11月7日或8日，是24节气的第19个节气。我国古时民间习惯以立冬为冬季的开始。《月令七十二候集解》说：“立，建始也”，又说：“冬，终也，万物收藏也。”

保健  2012-11-06

再过两天就是立冬了，立冬过后的起居调养应以“养藏”为原则。中医认为，早睡早起，日出而作，保证充足的睡眠，有利于阳气潜藏，阴精蓄积。此外，立冬节气还应注重养肾。

中医  2012-11-05

11月8日是立冬节气。进入冬季之后，养生的重点应该放在养肾防寒。冬季养肾防寒吃什么好？

保健  2019-11-07

冬季的饮食调养要遵循“虚者补之，寒者温之”的传统，冬令进补，是国人数千年的习俗，立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。

保健  2011-11-08

11月7日是立冬节气，立冬节气吃什么好？冬季进补可以多吃羊肉、鸭肉和鹅肉，同时注意不要盲目进补。

保健  2020-11-06

心脑血管疾病具有“发病率高、复发率高、致死率高、致残率高、并发症多”的特点，逐渐成为严重威胁人类身体健康的疾病之一，目前我国每年死于心脑血管病的人数达到260万人以上。

保健  2010-10-25

今天就是今年的立冬了，是入冬的第一天。立冬具体是什么意思呢？它是农历二十四节气之一，也是汉族传统节日之一。立冬过后，日照时间将继续缩短，正午太阳高度继续降低。

保健  2015-11-08