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- 立夏养生中药材：竹笙
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竹笙是一款较为珍贵的菇菜类食物。它含有较高的碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸，特别是谷氨酸的含量丰富，是很有营养的食材，也是上好的调味品。周末在家煮一碗紫竹莲池，有补养脾胃、增强食欲的功效。
中医 2014-05-09
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- 立夏养生看体质 五型体格该如何药膳养生
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保健 2011-04-26
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- 立夏吃什么解暑?六款清热解毒汤
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立夏可以吃莲藕排骨汤、冬瓜排骨汤、绿豆芽汤、苦瓜瘦肉汤、菊花茶等食物以缓解暑热。需注意食物并无治疗作用，若暑热症状严重或持续不缓解，建议就医寻求专业治疗。
疾病 2024-04-17
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- 立夏养生食谱 饮食调养补脾护心
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5月5日，又到“立夏”时节。“立夏”代表天气转暖温度升高，炎热的夏季即将到来，同时雨水增多。专家称，立夏后有利于人体心脏的生理活动。人们在春夏之交要顺应天气的变化，重点关注心脏，学会养“心”。
保健 2012-05-04
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- 立夏时节勿忘品尝五色糯米饭
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保健 2011-04-26
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- 立夏养生：春夏之交要防6种病
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5月6日是立夏节气，立夏之后，气候逐渐变得炎热，一些疾病也会随之产生，春夏之交，一定要注意预防下面这6种病。
保健 2019-05-05
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- 立夏养生总原则：重养心味宜清淡，忌贪凉心烦躁
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保健 2011-04-25
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- 立夏已过，夏季上火怎么办：穿衣饮食有度 谨防上火
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夏季的第一个节气立夏刚过去，相信大家很明显感觉到气温回升加快了，但是现在很多地方早晚温差还是挺大，而且多地还伴随着强降水的过程，北方的小伙伴更是诉苦五月飞雪太奇葩，这种鬼天气导致很多人容易感冒着凉，甚至直接导致上火现象频出
保健 2015-05-12
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- 立夏养生鸡蛋蜂蜜滋补最适宜
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每年5月5日或5月6日是农历的立夏。“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”此时，太阳黄经为45度，在天文学上，立夏表示即将告别春天，是夏日天的开始。
饮食 2013-05-05
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- 立夏的习俗有哪些？立夏吃什么好？
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今天立夏，表明夏天来了！立夏是农历二十四节气中的第7个节气，也是气温开始上升的时候。那么具体立夏是怎么来的呢？又有哪些习俗呢？
饮食 2016-05-05
