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- 立夏节气吃什么？这8种水果去火又美容
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5月5日是立夏节气，立夏节气吃什么好？立夏之后，气候逐渐变得炎热，人也容易上火，这时候不妨多吃一些能降火的水果。
保健 2021-05-05
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- 立夏节气吃什么？喝四种粥可消暑宁神
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5月6日是立夏节气，立夏吃什么好？立夏之后，天气开始炎热，容易让人口干舌燥，总想喝水止渴，不如多喝粥，既补充水分，又可消暑宁神。
保健 2019-05-05
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- 立夏节气吃什么？3种红色食物可养心
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5月5日是立夏节气，立夏节气吃什么好？中医认为，立夏节气有利于心脏的生理活动，是心阳最旺盛的时候，所以，立夏要注意养心。
保健 2021-05-05
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- 十二种食物让你立夏节气睡个好觉
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保健 2011-04-26
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- 立夏节气不能错过的养生食谱
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立夏过后，温度可能逐渐攀升，人们难免会觉得烦躁上火等。天气一热，人们食欲也有所下降。膳食调养中，我们应以低脂、低盐、多维生素、清淡为主。下面为大家推荐几款适合立夏节气养生的食谱。
饮食 2013-05-07
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- 立夏节气如何养生？春夏之交要防这6种病
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5月5日是立夏节气。立夏节气该如何养生？立夏之后，气候逐渐变得炎热，一些疾病也会随之产生，春夏之交，一定要注意预防下面这6种病。
保健 2021-05-05
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- 马博士谈节气饮食：立夏三要
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进入夏季，雷雨增多，气温明显升高，人体的新陈代谢加快，能量消耗大，容易出汗，出汗会丢失水分、水溶性维生素等微量营养素。高温还会使人体的消化液分泌减少，容易出现食欲下降。因此，应合理安排作息时间，及时补充营养物质。
饮食 2014-05-05
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- 二十四节气之立夏养生篇
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老39健康文章 2000-01-01
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- 立夏宜吃稀食（节气话饮食）
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老39健康文章 2000-01-01
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- 24节气养生之立夏篇
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立夏是24节气中的第7个节气，也是夏季6个节气中的第1个。在每年的公历5月6日前后。太阳黄经45°，斗指巳位(东南方向)。
中医 2011-07-11
