立秋喝冬瓜汤利尿消肿，美容养颜，营养价值丰富。本期瘦身厨房教你冬瓜汤的做法，热量不高，防止人体发胖。

减肥  2012-08-07

立秋过后，天气转凉，许多人开始进补以增强体质。其实，排毒比进补更重要，因为进补的东西越多，代谢产生的“废物”也越多，如不能把来自人体外部环境和内部环境的毒素及时排出体外，对健康的危害会越来越大。

减肥  2012-08-10

今天，小编为大家介绍20种立秋有助减肥的食物，让你随时随刻都在瘦！

减肥  2011-09-04

本期瘦身厨房教你冬瓜汤的做法，立秋喝一碗冬瓜汤，利尿消肿，减肥又养颜，营养价值丰富。冬瓜含有丰富的维生素C，钾盐含量高，防止人体发胖。（所有图片和文字版权归39健康网所有，非书面授权禁止转载）

图片中心  2012-08-06

7日是立秋，恰逢“七夕”中国情人节。按照传统习俗，立秋当天要“抓秋膘”，但今年立秋猪肉卖得却“不温不火”，反倒是有减肥作用的黄瓜受到了哈尔滨市民的追捧，玫瑰花等情人节的礼物更是大卖特卖。

减肥  2008-08-08

为大家总结了9种晚上吃不会发胖的减肥食物，赶紧来看看吧！

减肥  2018-08-07

立秋减肥饮食讲求进补和减肥两不误，那立秋过后该吃些什么减肥？

减肥  2015-08-13

秋季给人的直观感受是凉爽。然而，初秋时节仍有夏季的高温，加上天晴少雨、气候干燥，对人体津液的损伤会导致的皮肤干燥、眼睛干涩、口鼻咽干、口腔溃疡等“小病”仍处于高发时段，切不可大意。

保健  2011-08-18

立秋正是吃鸭蛋的好时节，好处多又多：降压健体，防治贫血，清肺去火，美肤护发，其对于人体的头发、皮肤和指甲都有一定的保护作用，对于爱美的女性来说是福星哦。

保健  2023-06-13

粥是此时调节脾胃最好的饮食，立秋后早晨喝碗粥，既可泻秋凉，又能防秋燥。

女性  2010-05-27