立秋贴秋膘有讲究，贴不好或还会致病，大家要提高警惕，谨防生病得不偿失。

保健  2014-08-07

8月7日是立秋节气。中国人有在秋季贴秋膘的习惯，“贴秋膘”也有讲究，不是每个人都能够贴的。

保健  2020-08-07

秋季的饮食原则应以防燥护阴、滋阴润肺为原则，最好远离那些辛辣、燥热的食物，适当多吃一些酸味的食物。

饮食  2012-08-07

立秋饮食应以润燥为主，宜食清润甘酸和寒凉的食物。

诊疗频道  2013-08-19

由于各地的气候环境不同，立秋饮食有一定的差异。但是需要注意，立秋饮食并没有什么特殊的食谱，日常生活中应当注意营养均衡，合理膳食，少吃辛辣、生冷、油腻的食物。

饮食  2023-09-27

一般在冬天立秋后，需要注意调整饮食结构，在饮食上要多吃应季的蔬菜和水果，同时也要多吃富含优质蛋白的食物，以及富含维生素的食物，补充身体所需要的营养成分。

饮食  2023-10-10

今年立秋是8月7日，按照传统历法，立秋一到，就意味着秋天开始了。北京中医医院王国玮教授指出，立秋也是阳气渐收，阴气渐长，由阳盛逐渐转变为阴盛的时期。

保健  2010-07-28

立秋吃什么？对于初为人母的新妈妈来说，立秋养生是一个很重要的问题。关于坐月子饮食的疑问，您知道多少呢？本文为您详细解读。

育儿  2013-08-15

立秋以后，天地的阴气会逐渐增长，阳气则逐渐收敛。尽管已进入秋季，但大多数地区的天气还是比较炎热，而降雨量会相对减少，这种燥热会伤害肺部的阴液，因此，润肺、除秋燥成为养生的重点。

女性  2011-08-17

8月7日是我国二十四节气中的立秋。立秋预示着炎热的夏天即将过去，秋天即将来临，气候逐渐变凉爽

饮食  2010-08-10