只要在你的日常生活中引入一些简单的小变化，就能惊人程度地减少你罹患癌症的风险。以下是31个很棒的建议。

癌症  2011-11-24

专家报告估计，三分之一的乳腺癌病例可以通过改变生活方式来预防。这些变化包括体重管理、身体活动、营养和饮酒等基础内容。

癌症  2019-10-15

生活中奇特又简单的健身方法有哪些呢？在这里我们提供一些比较少听过的健身法给你尝试，好奇的话不妨尝试看看，有没有效果试试看就知道了。

保健  2011-06-09

生活是一个七日又一个七日；生活是一场饭局又一场饭局；生活是不停地挣钱，不停地花钱。

老人  2009-10-30

减肥应该融入生活，只要多注意生活中的小细节，就可以让你越变越苗条。

减肥  2010-05-25

生活中想要健身不一定非得进行体育运动，还有很多其他的方式进行锻炼，如做饭或者是种种花草等等都能成为一种健身方式。

健身  2011-12-08

　　近年来越来越多的中老年人开始被心力衰竭的问题所困扰着，开始出现胸闷、气促、咳嗽等一系列症状，越来越危害他们的身体健康，如果不注意及时治疗可能会引起更严重的风险危机。

心血管疾病  2018-11-21

生活到底是沉重的?还是轻松的?这全依赖于我们怎么去看待它。生活中会遇到各种烦恼，如果你摆脱不了它，那它就会如影随形地伴随在你左右，生活就成了一副重重的担子。

心理  2011-03-09

听觉、视觉、嗅觉、味觉、触觉，这就是花草减压中强调的五感。我们用眼观赏花朵美丽的颜色;用鼻子嗅闻芬芳;听到清风与细雨拂过花枝的声音;用唇舌品尝花草美食的味道;用手去触碰绿叶与枝干。在这般与花草密切的接触中，获得身体的舒缓和心理的慰藉。

心理  2012-11-18

简单应该成为我们每一个人生活的准则。因为在人生道路上，惟有奉行简单的准则，才有可能避免误入阻碍我们成熟的岔路，陷入歧途。

老人  2009-10-30