紫米和小米可以一起煮粥。

保健  2023-05-02

糙米，与普通大米相比，它所含的矿物质和膳食纤维更加丰富。除了吃普通大米以外，吃一些糙米更有利于身体健康。

保健  2023-04-27

紫米具有补血益气、暖脾胃的功效，但是容易导致消化不良。

精编内容  2023-05-07

紫米是一种营养丰富的谷类食物，而将紫米和黄豆搭配制作而成的紫米豆浆，其所具有的营养价值自然也就是无与伦比的，那么紫米豆浆的功效与作用是什么？

保健  2022-10-22

黑米和紫米通常可以一起吃，不会对身体造成损害。

精编内容  2023-01-25

紫薯米一般是指用紫薯和大米制作而成的一种食物，其功效与作用主要包括补充营养、促进消化等。但是需要注意的是，紫薯米仅可起到辅助治疗疾病的作用，并不能代替药物。

饮食  2023-11-11

紫米醪糟是以糯米为原料制成的一种甜米酒，因其色泽紫红而得名，味道甘甜、性质温热，具有补中益气、健脾养胃、补肾暖肝、活血通络等功效，可以改善脾胃虚弱、肾虚、血虚萎黄、气血不足等病症。

诊疗频道  2023-08-19

黑米紫米大米小米一起煮通常有健脾益肾、益气强身等功效，黑米具有健脾开胃、补肝明目、滋阴补肾、益气强身、养精固肾等功效，同时黑米中含有B族维生素、蛋白质等，对于脱发、贫血、流感、咳嗽、气管炎、肝病、肾病都有预防和辅助治疗作用

保健  2023-04-29

紫米的含糖量相对较高，因此不建议糖尿病患者食用。如果想要补充营养物质，可以选择其他食物。

内分泌与代谢疾病  2023-12-31

如果只是偶尔一次吃完黑米、紫米出现血尿的情况，并且没有其他不适症状，则可能是食物中的黑色素导致。但如果经常吃或长期吃完黑米、紫米后出现血尿，此时则可能与消化道疾病有关。

肾病  2023-12-10