中医认为，红豆可理气活血、清热解毒，可治主心胃气痛、疝气疼痛、血滞经闭等；而糯米性温味甘，入胃、肺经，可补中益气、健脾暖胃、固表止汗，主治脾胃虚寒，反胃，食少，泄泻、消化道慢性疾病等。

饮食  2012-06-14

红豆饭一般不可以直接达到减肥的效果。但是适当进食后能够补充身体所需要的营养物质，并且还不会导致体内脂肪堆积的情况。

减肥  2024-02-11

红豆饭一般不能达到减肥的效果。但适当吃红豆饭可以补充营养、提供能量，并且不会导致身体肥胖。

减肥  2024-02-11

若对红豆不过敏，红豆饭减脂晚餐通常可以适量吃。但若是过敏体质或是对红豆过敏的人群，则不建议食用。

减肥  2024-02-11

将红豆和圆粒糯米洗净，放入高压锅，然后加水。水和豆米的比例是2：1。

饮食  2009-09-15

吃红豆饭一般不会便秘不消化，红豆饭是日常生活中常见的食物，有较高的营养价值，可以补充人体所需要的蛋白质，适量食用可以增加饱腹感，从而起到减肥的效果，但是红豆饭也是一种难以消化的食物，如果吃得过多可能会引起便秘

内科疾病  2023-09-23

吃红豆饭通常不会引起便秘、不消化，红豆饭中有较多的蛋白质、碳水化合物、纤维素、矿物质等营养物质，可以补充人体所需的营养，但红豆饭中没有导致便秘的成分，因此可以适量吃。

内科疾病  2023-09-03

39健康百科为您提供详尽的红豆饭孕期食谱制作原料、制作过程、相关功效方面的信息介绍。

健康百科  2010-08-04

如果血糖高的患者病情平稳，则可以适量食用红豆饭。但如果患者的病情不稳定或血糖控制不佳时，则不建议食用红豆饭。

糖尿病  2024-02-04

中医认为，红豆可理气活血、清热解毒，可治主心胃气痛、疝气疼痛、血滞经闭等；而糯米性温味甘，入胃、肺经，可补中益气、健脾暖胃、固表止汗，主治脾胃虚寒，反胃，食少，泄泻、消化道慢性疾病等。

360合作  2012-06-14