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- 经期饮食吃什么好 适合女性经期吃的食谱有哪些
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月经来潮期间每个女性朋友都会感觉到非常不舒服,尤其是此时因为身体失血的原因,因此身体会感觉到非常虚弱不适,此时建议积极做好饮食调养,这样可以帮助女性朋友更加顺利地度过这个特殊的时期。
女性 2021-02-01
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- 针灸减肥经期饮食注意事项
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针灸减肥具有一定的危险性,如果操作不当,容易对女性的月经周期造成影响,因此建议在经期饮食注意清淡、避免寒凉,以及避免高糖、高脂肪等食物。
减肥 2023-08-29
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- 女人经期塑身九大饮食原则
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当MC快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因然人而异。
减肥 2008-03-25
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- 如何通过饮食轻松度过经期?
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中医认为,经期不适主要是内外交困:郁怒忧思、过食辛辣寒凉食物、经期受寒湿等原因,致使体内脏腑功能失职、损伤了经脉中的“冲、任”两脉而成,因此如何通过饮食轻松度过经期?
女性 2009-09-15
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- 经期饮食按摩丰胸法 迷人美胸不是梦
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在女性的生理期期间,身体雌激素分泌,而这种激素可刺激胸部的二次发育,在生理期制定合理的饮食结合胸部按摩,可有效丰胸。
减肥 2016-08-09
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- 把握经期黄金期 饮食减肥不费力
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女性在经期时身体比较虚弱,不适宜做太多运动减肥。建议减肥以饮食减肥为主。那经期吃什么减肥好?
减肥 2015-12-14
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- 经期7天饮食减肥法 六款养颜减肥粥助你瘦
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月经期间对女人来说是一个很特殊的时期,这个时候也是女性减肥的一个很重要的时期,其实月经期间饮食减肥法就是一个很不错的选择,不仅可以保证营养,而且还达到了良好的减肥瘦身目的。
减肥 2017-03-23
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- 女性逢经期 饮食有禁忌
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在每个月的那几天,到底哪些可以喝?哪些东西不可以碰?
中医 2007-11-19