打了美白针一般需要注意饮食护理，以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果、香蕉等，尽量避免吃刺激性的食物，如辣椒、火锅等，以免影响皮肤恢复。

饮食  2023-10-13

说到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢!

保健  2010-05-10

美容  2007-08-13

辣妈小S又爆怀上第三胎，尽管已经生了2个孩子，小S的身材却依旧火辣，肌肤白皙紧致如昔，让人不得不感叹其独家的保养心经。

饮食  2011-10-17

电视屏幕,闪亮女星,肌肤美白,靓丽过人.有何秘诀?齐来解迷.

女性  2007-10-02

　　危害：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易“显老”。国外某大学最近一次在接受研究的7000个男女对象中，发现习惯不吃早餐的人死亡率高达40%。而另一所大学在一次对80-90岁老年人的研究中发现，他们长寿的共同点之一是：每天吃一顿丰盛的早餐。

女性  2011-02-24

但是我们谁也不知道原来想要美白有些食物最好尽量少吃，那你知道想要美白有没有什么东西不能吃呢？

美容  2009-11-12

靠保养品淡肤色，当然还要靠饮食创造好气色。吃的美白学问不小，食材搭得对不对，美白效果天差地远，你知道哪种沙拉酱最好？吃完牛排要喝什么？跟着大厨学几招，以后看到菜单都会直觉搜寻“美白吃法”。

美容  2008-05-23

饮食不对，怎么美白都没用。来看看错误的美白饮食误区：

美容  2016-02-23

少摄入富含酪氨酸的食物:因为酪氨酸是黑色素的基础物质。也就是说，黑色素是由酪氨酸经酪氨酸酶的作用转化而来的。如果酪氨酸摄入少了，那么合成黑色素的基础物质也就少了，皮肤就可以变白了。所以应少吃富含酪氨酸的食物，如马铃薯。红薯。动物肝脏。肾。牡蛎。螃蟹。豆类。桃。黑芝麻，以及牛奶，葡萄干等。

饮食  2010-07-31