老人出现骨质疏松的情况和体内钙流失有关，老人缺钙除了吃钙片以外，还要多去户外运动，多晒太阳，这样都有助于钙质的吸收，日常饮食也可以多吃含钙的食品，这样才能更好的保证身体健康。

老人  2015-02-03

现在老年人补钙很普遍了，那么老人如何补钙成了关键话题，老人补钙吃什么？

保健  2010-05-02

老人如何正确补钙效果好

老人  2010-05-29

通常情况下，抽动症孩子可以通过晒太阳、食物调理、补充维生素D的方式补钙。1、晒太阳太阳光中的紫外线可以帮助人体合成维生素D，从而促进钙的吸收。因此，当孩子患有抽动症时，可以多让孩子晒太阳，帮助补充钙。

神经科  2023-07-25

需要怎样补钙呢？下面跟着小编一起来看看吧！

保健  2016-05-11

每日钙质的建议摄取量是每天四百毫克，对于完全由母乳哺喂之婴儿，在出生前6个月平均的钙质摄取，每日约二百五十毫克至三百三十毫克之间(约一公升奶含量)，而钙质的吸收率在母奶约百分之五十五至百分之六十左右。

育儿  2009-10-21

选择正确的补钙方式补钙可以帮助女性缓解这些不适症状。

妇科  2013-02-22

宝宝补钙的正确喝法，可以根据宝宝的口味进行选择，也可以在医生的指导下进行补钙。宝宝缺钙时，会表现出睡眠不踏实、爱哭闹、易惊醒、枕秃、头发稀黄、出牙晚、指甲发白、漏斗胸、X型腿、惊厥等症状。

育儿  2023-09-29

宝宝补钙的正确方法，主要包括多晒太阳、多喝牛奶、多吃富含钙质的食物、多运动、多晒太阳等。

育儿  2023-09-29

宝宝补钙的正确打开方式，主要包括晒太阳、饮食调理、药物补充等。钙元素是人体中骨骼与牙齿的重要成分，在人体生长发育过程中起着重要作用，会影响宝宝骨骼的健康发育。

育儿  2023-10-13