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- 老人运动不要“暴动”
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运动的本质是为了提高身体素质，发掘自己的潜能，从而更准确地了解自己。市民一般从事的健身活动对抗性不强，危险性也小，但运动不当也会导致休克，严重者会猝死。
老人 2007-12-27
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- 老人颈椎病康复运动操
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时常抱或背小孙儿，老人容易因过于劳累而导致颈椎长骨刺。平时颈部缺乏锻炼、精神紧张、感冒等原因也会引起颈椎疼痛症状。
疾病 2007-11-14
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- 老人白内障手术后能做什么运动
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老人白内障手术后可以做仰卧位眼球运动、床上锻炼、张口运动、转动眼球等运动，但是需要注意在医生的指导下进行。建议白内障术后的老人注意休息，避免过度劳累。
保健 2023-06-27
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- 老人运动后的心率正常值
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精编内容 2023-04-18
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- 生命到底在于运动，还是在于静养？调查1500名老人，研究给出答案
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傍晚时分，走到广场、公园等地方，发现几乎都被老年人“霸占”了。他们里面有些在随着音乐跳欢快的广场舞，有些则安静的坐在一旁与人下棋。要说起哪种方式更健康，这两派人是各自不服对方的，一方认为生命在于静止、
保健 2023-06-01
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- 老人须防骨折 建议多晒太阳和运动
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冬季是老人骨折高峰，医生建议多晒太阳和运动以增强骨质 .
老人 2008-11-27
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- 桥牌——老人益智运动
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桥牌运动是一种能够有效促进健康的游戏性智力运动，特别是一种适合于老年人的运动。
老人 2010-07-21
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- 80岁老人患运动神经元病
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运动神经元病是一种慢性进行性神经系统变性疾病，起病隐匿，进展缓慢，患者可出现肢体肌无力、肌萎缩、锥体束征等症状。
保健 2023-08-25
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- 老人缓解神经衰弱运动
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老人可以通过适当运动缓解神经衰弱，常见的运动有散步、太极拳、八段锦、瑜伽等。除此之外，也可通过音乐疗法、药物治疗等方法进行缓解。
保健 2023-08-21
