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- 老人防便秘的生活准则
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多吃健康的发酵食品,配合适当的运动量,能够很好地预防便秘。
疾病 2008-09-03
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- 衡量老人心理七条黄金准则
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充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响最为重要。
老人 2009-10-28
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- 老人吃饭7准则 吃七八分饱
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老人食管内壁的弹性减弱,如果进食速度太快,食管内壁不能适应突然挤压,严重时会造成食道损伤。而细嚼慢咽能减轻胃肠负担,加速食物消化,提高营养物质的吸收率。
老人 2014-09-11
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- 衡量老人心理的十条黄金准则
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一、充分的安全感。安全感需要多层次的环境条件,如社会环境、自然环境、工作环境、家庭环境等等,其中家庭环境对安全感的影响最为重要。家是躲避风浪的港湾,有了家才会有安全感。
老人 2009-09-19
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- 美国老人6条保健准则
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最近美国营养学家为老年人提出了6条保健准则,使美国老人获益匪浅,我们不妨加以借鉴。
老人 2010-06-28