老年人晚上喝牛奶通常有补钙和促进睡眠等功效与作用。

精编内容  2022-09-08

一般情况下，糖尿病老年人喝牛奶是可以的。牛奶的营养价值较高，含有丰富的蛋白质、钙、维生素A、钙、磷等，适量饮用有利于老年人的身体健康。

糖尿病  2023-08-09

老年人糖尿病可以喝牛奶粉。

糖尿病  2023-08-08

老年人糖尿病可以喝牛奶，但需要注意，部分老年人存在乳糖不耐受的情况，此时不建议喝牛奶，否则可能会出现腹泻等不适症状。

糖尿病  2023-08-07

如果老年人天天适量喝牛奶，并且没有其他疾病的情况下，一般不需要额外补充钙。但如果存在骨质疏松等缺钙情况，则需要遵医嘱进行补钙。

饮食  2023-12-29

老年人喝牛奶一般不会得糖尿病，但如果存在糖尿病的危险因素，老年人经常喝牛奶可能会增加得糖尿病的风险。另外，对于有乳糖不耐受的老年人，喝牛奶后也可能会出现腹泻等症状，但通常不会导致糖尿病。

糖尿病  2023-08-07

老年人随着年纪增加，器官日益老化，咀嚼、消化、吸收食物中营养物质的能力下降，需要多摄入一些易于消化的营养丰富的食物，而牛奶正好符合这一条件。

老人  2017-04-26

生理学家研究发现，牛奶中赖氨酸、色氨酸、亮氨酸等8种氨基酸含量齐全，比例适当，属于完全蛋白质。专家在此提醒：老年人除了喝牛奶还应额外补钙。

老人  2010-05-21

老年人晚上喝牛奶具有补充营养、促进睡眠等功效。但是需要注意适量饮用，避免大量摄入导致胃肠道负担加重。

饮食  2023-12-26

所以，很多老年人饮用牛奶后腹胀、腹泻，这多是对牛奶乳糖的不耐受造成的。可以采用有效办法逐渐适应饮用牛奶。

饮食  2010-06-09