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- 职场男人三餐怎么吃更健康
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上班族每天面对繁忙的工作和城市环境的污染,尤其是男性承受这巨大的伤害,不规律的生活和不健康的饮食习惯让上班族的身体严重透支,所以男性朋友应该有个合理的饮食习惯和体育锻炼来把握健康。
男性 2012-01-31
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- 职场孕妈 你的晚餐健康吗
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职场孕妈白天忙于工作,总感觉委屈了腹中的宝宝,怕宝宝营养不够,于是下班回到家,总想做顿丰盛大餐来犒劳下自己和腹中的宝宝。可是也有人说早吃饱,午吃好,晚上不吃是最好。
育儿 2014-04-10
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- 职场人际关系与心理健康的四句箴言
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现代社会中,人们如何处理职场人际关系与心理健康状态是否良好直接相关。遗憾的是,生活中我们总能看到一些职场人由于人际关系处理不好,导致心理压力过大而产生心理疾病的情况。
心理 2010-05-28
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- 《中国职场人士健康教育读本》在进博会发布
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此次《中国职场人士健康教育读本》的发布,旨在为中国职场人士提供全面、本土化的健康管理工具。
诊疗频道 2023-11-06
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- 职场准妈妈如何吃得更健康
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在紧张繁忙的工作中,吃着每日千篇一律的工作餐,职场准妈妈如何才能吃得更健康?准妈妈在上班期间最大的饮食烦恼,一是较难有想吃就吃的条件,二是担忧工作餐缺少营养。来听听下面两个职场准妈妈的话:
育儿 2008-04-01
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- 压力成职场男士健康杀手
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一个关于中国人自杀问题的研究报告显示,都市白领的自杀率和自杀倾向正在不断提高。压力,成为都市白领心理疾病的祸根。
男性 2008-07-08
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- 五类职场女性心理健康容易出问题
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职场女性因为面对更加激烈的竞争、更为复杂的工作环境,更具挑战性的工作任务,因此这些女性心理健康也更需要特别保护。而下面将会提到的五类女白领出现抑郁症、焦虑症、失眠症、强迫症等心理问题的风险就很大。
心理 2010-05-28
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- 职场人健康饮食有六招
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熬夜熬出黑眼圈、不爱下厨房做饭、吃肉喝酒忙应酬……当人们主动或被迫成为“夜猫族”、“点餐族”、“应酬族”,过上看似时髦的生活时,你是否了解到,我们的身体正备受煎熬?
饮食 2015-08-30
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- 职场孕妈须注重晚餐健康
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孕早期的时候,胎儿比较小,饭量和平时差不多,主要是注意食物的搭配。这个时期有很多孕妈会出现早孕反应,因此饮食中以清淡、易消化、能够增进食欲的食物为主。
产科疾病 2014-09-17
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- 如何做个健康职场准妈妈?
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但是怀孕可能会对许多的职场妈妈带来不便。如果要想健康怀孕又能使工作有效率,职场妈妈一定要学习如何在办公室中处理怀孕中的不适。
育儿 2008-05-05