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- 职场白领长假减压的五大方法
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在职场中的压力非常大,教你五大方法减压:
心理 2008-07-30
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- 职场减压 人职相配玩物壮志
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抗压性强好,还是将压力转换成脾气发泄出来较好?上述两种方式都不好,压力应适当地释放出去,在生活方面有很多抗压法,善加利用,就能健康长寿。
心理 2008-06-30
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- 10方法减压,做健康职场人!
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以下10个减压方法,可帮你调整不健康的职场心理,让你从此做个快乐职场人!
翼健康 2013-10-12
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- 职场人周五工作效率最高 专家推减压表
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一项针对中国职场人群的调查显示,一周中工作效率最高的是星期五,最低的是星期四。
资讯 2011-04-12
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- 推荐:职场减压的5方法
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有了旺盛的精力,才能抵制住压力的侵袭,睡眠便是一个重要保证。
男性 2010-06-03
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- 白领职场减压怎样“妙招巧用”
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都市里的白领阶层,看着似乎光鲜亮丽风光不断,但其实他们通常被亚健康所困扰着,压力在他们身上有了不同的诠释和演绎,每个人都通过他自己的不同的方式去宣泄那些生活中的窘迫、心理上的重围。
心理 2011-07-20
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- 职场男人的七大减压策略
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减轻工作压力有方法,轻松减掉工作压力。
男性 2007-10-12
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- 职场性格缺陷的运动减压法
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运动心理学的研究表明,各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力,因此,有针对性地选择体育锻炼,是有效纠正个人心理缺陷、培养健全人格的心理训练方法。
心理 2009-10-29