大体重人群想要减肥且不丢失肌肉，在减脂期间一定要注意营养均衡、科学饮食。另外还要配合运动锻炼，如有氧运动和无氧运动等，并保持积极的心态。

减肥  2023-11-25

不健康的饮食，可能会影响肌肉流失。

饮食  2023-09-27

肌肉流失通常是指人体因衰老、长期不运动等导致的肌肉量减少。如果肌肉流失过多可能会出现驼背、骨质疏松、行动不便等情况，还可能增加骨折风险、影响身体健康。

骨科  2023-12-20

大体重减肥是一个长期的、渐进的过程，想要防止肌肉流失，主要是通过合理饮食和适当运动等方式，减少热量的摄入，并通过日常生活中的规律锻炼，促进脂肪的分解，来达到减脂的目的。

减肥  2023-10-08

感染艾滋病02  2024-02-14

精编内容  2023-07-14

如果在跑步时注意配合饮食控制，并不会导致身体出现大量流失肌肉的情况。但如果经常暴饮暴食、不运动，则可能会流失部分肌肉。

保健  2024-02-10

艾滋病患者吃药后肌肉流失，可能是药物不良反应所致，也可能是疾病因素、营养缺乏、运动过度等原因导致。

疾病  2023-08-15

精编内容  2023-05-01

精编内容  2023-07-15