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跟着学,你也能快速瘦腿哦!
减肥 2010-05-02
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- 肌肉型腿的瘦腿小秘方
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也许有很多mm们腿部粗壮的原因是肌肉过分结实,也就是所谓的肌肉型腿。这类型的腿部应该怎么样减肥呢?一起看看肥腿速瘦的方法吧。
减肥 2010-04-24
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- 肌肉腿MM成功瘦腿9cm心得
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我以前是典型的肌肉腿,上身偏瘦,下身粗壮超级硬。后来小腿瘦了9CM,大腿瘦了10CM,体重减了15斤。这个经验希望对更多的姐妹有帮助。
减肥 2009-10-13
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- 适合肌肉型粗腿的1分钟瘦腿操
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肌肉型女性最烦恼的就是腿上的硬肉,感觉没有脂肪型的好减,下面这些窍门也许会给你一些启示。
减肥 2007-11-19
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- 瘦腿秘方 消灭恼人肌肉腿
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除了腿胖之外,肌肉腿也会让你的体型大打折扣。虽然肌肉型腿的mm减肥有点难度,但只要你按照以下4个瘦腿方法,塑造纤细美腿近在咫尺哦。
减肥 2010-04-15
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健康笔记 2023-10-11
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学生瘦腿方法👇🏻
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很多女生都很好奇
健康笔记 2023-09-15
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很多女生想要拥有一双纤细有型的腿,但是她们又不想跑步。于是他们选择了一些运动来瘦腿。今天我们就来说说适合瘦腿的快节奏有氧运动和针对肌肉型小腿的不适合快节奏有氧运动。
健康笔记 2023-09-15
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