油茶籽油现如今被誉为“东方橄榄油”，每克茶油仅含9卡路里热量,因此特别适合孕产妇食用，可以预防产后肥胖，被称为“产子油”和“月子宝”。

饮食  2010-04-06

经常参加慢跑、爬山、打拳等户外运动，既能增强体质，使体形健美，又能预防肥胖的发生。

减肥  2009-10-14

预防青少年肥胖症，应注意合理膳食、适当运动、培养良好的生活习惯等。若青少年出现过度肥胖的情况，建议及时前往医院营养科就诊，在医生的指导下进行干预治疗。

39疾病百科  2023-09-25

肥胖症多是由于饮食不节制、缺乏运动、遗传等因素所致，而30岁的人群想要预防肥胖症，一般需要通过保持良好的生活习惯，以及适当增加运动量、控制饮食等进行改善。

39疾病百科  2023-09-25

早睡通常不可以预防肥胖症。肥胖症的病因比较复杂，主要包括遗传因素、饮食结构、生活习惯、心理因素等，多种因素相互作用导致，单纯通过早睡并不能达到预防肥胖症的作用。

39疾病百科  2023-09-25

宫寒可能会导致肥胖症，主要是因为宫寒可能会引起气血不足，机体没有足够的能量抵御寒冷，可通过饮食调理、适量运动、注意保暖、中医调理等方法预防宫寒导致肥胖症。

39疾病百科  2023-09-25

大量资料表明 ,肥胖儿和体重正常的同龄儿相比 ,前者的高血压、高血脂、脂肪肝、关节炎、2型糖尿病、下肢静脉曲张等的发生率明显高于后者 ,因此 ,预防肥胖就显得十分重要。

减肥  2008-03-17

很多女性经历了减肥过程都会发现自己曾经肥胖的部位上出现了一些纹路，这些我们称之肥胖纹，若不想办法消灭肥胖纹，会严重影响着爱美的你哦。今天小编就教你消除肥胖纹的预防与治疗方法。

减肥  2010-04-19

发胖主要与运动和饮食有关。，锻炼能明显抑制、减缓或逆转上述衰老过程，加上采用正确的饮食习惯，完全可以避免发胖。

减肥  2010-04-13

减肥  2010-05-10