肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，会导致肩关节周围明显疼痛、活动受限、功能障碍。

育儿  2023-08-17

“五十肩”即肩周炎，以肩关节周围的肌肉、腱、韧带、滑囊发炎沾粘。各司其职的十几条肌肉混做一团，分不清你我，肿胀的滑囊等软组织挤压神经血管，使血液循环受阻。

骨科  2010-07-13

肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、肌腱、滑囊及关节囊等软组织的慢性炎症反应，会导致肩部疼痛、活动受限。肩周炎患者可以通过爬墙法、背伸手臂法、画圈法、耸肩运动、摇肩运动等方式进行锻炼治疗。

39疾病百科  2023-09-26

肩周炎的锻炼方法包括肩关节功能锻炼、肌肉力量训练、关节活动度训练以及平衡协调练习。这些锻炼旨在恢复肩关节功能，缓解疼痛和僵硬。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

骨科  2024-04-14

肩周炎的锻炼方法有肩关节功能锻炼、肌肉力量训练、关节活动度训练、平衡协调训练。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

骨科  2024-04-14

肩周炎的康复锻炼可以通过肩关节功能锻炼、肌肉平衡训练、关节活动度练习、抗阻训练等治疗措施来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

骨科  2024-04-14

肩周炎患者可尝试爬墙锻炼，需站在墙壁前，双手上举摸墙，逐渐向上移动，以增加肩关节活动范围。

骨科  2024-04-14

有肩周炎可以采取肩关节功能锻炼、肌肉力量训练、关节活动度训练等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

骨科  2024-04-14

肩周炎的锻炼方法被人日益关注特别是特别是长期在电脑前工作的办公室一族，更容易患上肩周炎。专家表示，如今肩周炎、颈椎炎已趋向年轻化，患肩颈疾病的人数呈上升趋势，长期伏案的人群易患此类疾病。

骨科  2012-05-08

肩关节的锻炼不能急于求成，以上功能锻炼每次练习6次左右，每次练习10～20分钟即可，运动的强度也应该逐渐加强，幅度也应由小到大。 注意循序渐进，贵在坚持。

骨科  2008-08-12