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- 良好作息有利于肾精的养护
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肾为人体先天之本,人的生长发育直至衰老都与肾密切相关。因此,善养生者一年四季无不从养肾入手。
保健 2015-09-22
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- 中医详解阴郄穴 养护心肾
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阴郄穴是手少阴心经的穴位之一,位于前臂掌侧,当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘,腕横纹上0.5寸。主治心痛,惊悸,骨蒸盗汗,吐血、衄血,暴喑等疾病。
中医 2012-02-03
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- 多吃什么养护肾和肝功能
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正常情况下,建议通过保持充足的睡眠、适量运动、保持良好的心态等措施,养护肾和肝功能。建议日常生活中注意观察自身的变化,如果出现异常情况,则应及时就诊。
肝病 2023-10-06
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- 养护经 养生健脾养肾方
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中医认为“脾为后天之本,气血生化之源,脾主肌肉”,脾胃壮旺,身体肌肉便自然饱满;“肾为脏腑阴阳之本,生命之源”。肾阳,五脏六腑便阳;肾阴,脏腑便阴。中老年人相对身体不如青壮年时代,所以应重视健脾养肾。
保健 2008-07-11
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- 良好的作息最有利于肾精的养护
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秋季容易诱发焦虑、抑郁等精神和情绪问题,导致心肾不交,即心与肾的生理协调失常,从而引发失眠。这类人大多存在思虑过度、情绪抑郁的问题,伴随心烦失眠、眩晕、耳鸣等症状。
中医 2015-09-22
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- 女人如何养肾最健康?
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养肾并不是男性的专利,女人也有肾器官,也需要呵护和保养。那么,女人该如何养护肾呢?
女性 2018-03-27
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- 药膳补肾:年轻人肾虚怎么办
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不同的人养生补肾的方法也不尽相同,因此我们要根据人人的不同特征来养护我们的肾,甚是一个比较复杂的器官,并不是一种食物就能呢个调理好的,这是一个长期坚持的过程,所以养护肾食疗必须要有耐心,坚持补肾才是关键
疾病 2021-11-25
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- 拔牙后怎么养护关节痛
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拔牙后若出现关节痛,可以采取一定措施进行缓解,如采用消炎镇痛药、冰敷、理疗等方式,也可以通过进食、刷牙等方式进行护理。因为拔牙可能会导致牙龈损伤、牙周创伤,以及会出现牙槽创伤性感染,所以在拔牙后需要注意护理。
风湿科 2023-09-17