健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生活态度，同时健康也来自我们每一天良好的生活习惯。生活家小编为您精选了一些保健养生知识、健康小窍门，助您更好、更科学地调理好自己的身体，健康快乐地度过每一天！

保健  2009-11-16

一项由中美医学家联合完成的大型汇总研究证实，补充叶酸可有效降低脑卒中风险。专家称，我国是脑卒中高发国家，这项研究对推动相关防治工作意义重大。
　　

疾病  2007-12-29

脑卒中便秘的原因复杂，主要是由于脑功能受损，自主神经功能紊乱，直肠对内容物膨胀的感觉减退等内在因素使得正常排便反射受到破坏，易致便秘的发生。脑卒中患者康复，可每日定时进行腹部按摩。

心血管疾病  2011-10-30

预防脑卒中的措施包括生活方式干预、合理饮食、规律运动、控制高血压以及定期体检。

心血管疾病  2024-03-29

如果存在高血压、糖尿病等高危因素，可能会增加发生颈动脉狭窄和脑卒中的风险。因此在日常生活中应积极进行预防，比如控制体重、改善饮食习惯、适当运动锻炼、保持情绪稳定。

心血管疾病  2023-12-26

心脑血管疾病的致死致残率相当高，而如果我们能够对它了解多一点，大多数疾病，是可防可治的。

心血管疾病  2018-11-01

脑卒中具有“难治能防”的特点，所以，对高危人群普及相关防控知识尤为重要。中山大学附属第三医院神经科主任指出，预防脑卒中首先改变生活方式开始。

心血管疾病  2014-06-27

心血管疾病  2015-05-13

自1979年开始，美国的脑卒中死亡率持续下降，我国却以每年8%的速度持续上升。高血压被列为卒中最确切的危险因素。国内外研究发现，降压治疗可显著降低卒中风险。

心血管疾病  2015-10-16

5月7日~10日，由国家卫生计生委脑卒中防治工程委员会和中华预防医学会共同主办的“2015年中国脑卒中大会暨第五届全国心脑血管病论坛”在京召开。

心血管疾病  2015-06-08